Sueño hecho realidad

Sueño hecho realidad
Leonid Afremov

sábado, 26 de octubre de 2019

Amarse al mismo tiempo

Dichosos aquellos que se aman al mismo tiempo... es bonito coincidir pero es mejor saber ofrecer libertad a quién aún no encuentra su sitio. No importa cuánto te esfuerces cuando el otro no está preparado emocionalmente. Hay que darlo todo pero sin aferrarse a nada... cada uno da lo que lleva en el corazón. Si el otro decide cerrar los ojos voluntariamente, sólo sigue adelante y agradece; Dios sostendrá tu mano. 😌❤

C.E.C.

(Eclesiastés 4: 9-12)
«Más valen dos que uno, pues trabajando unidos les va mejor a ambos. Si uno cae, el otro lo levanta. En cambio, al que está solo le va muy mal cuando cae porque no hay quien lo ayude. Si dos se acuestan juntos, se darán calor, pero si alguien duerme solo, no habrá quién lo caliente. Uno solo puede ser vencido, pero dos se defienden mejor. Es que la cuerda de tres hilos no se rompe fácilmente.»

martes, 24 de septiembre de 2019

Reflexión de la piedra... Odin Dupeyron

"No hay peor sordo que el que no quiere OÍRSE". Sentir dolor nos recuerda que aún seguimos vivos... sólo tenemos una vida y hay que salir ¡a vivir!. 


《Diálogo de la Obra: ¡A Vivir! de Odin Dupeyron》

"Esta piedra que te voy a dar, debe recordarte siempre LO QUE NO ERES.

No eres una piedra, tú eres un ser vivo, tú eres un ser pensante; pero sobre todo eres una máquina, maravillosa e increíble máquina de sentimientos.

Cuando estés triste, cuando estés deprimido, cuando estés feliz, cuando te encuentres perdidamente enamorado, o llorando y llorando desconsoladamente porque la persona a la que más amabas te abandonó, o te traicionó: sujeta rápidamente esta piedra para recordarte LO QUE NO ERES.

NO ERES UNA PIEDRA. Cuando lo entiendas, caes de rodillas y das gracias porque puedes sentir, porque puedes llorar, porque puedes reír, porque puedes amar, y también porque puedes sufrir.

Porque si alguna vez en la vida te duele profundamente el corazón, esa es una seña inequívoca de que estás VIVO. Así que deja de quejarte y aprende mejor a defender tu vida. No importa lo mucho que te duela, no importa lo mucho que te hagan, nada ni nadie vale la pena, lo suficiente para que tú te dejes convertir en una piedra".

lunes, 23 de septiembre de 2019

Reconoce lo bueno

Muy fácil es olvidar todo lo bueno que las personas han hecho... No cabe duda que con el tiempo muchos consejos empiezan a tener sentido. Hoy me hacen eco las palabras de mi mamá (A.C.M.), quien desde que yo era una niña constantemente me repetía: "...algún día entenderás la importancia de la gratitud". Me parecía algo tan simple y cotidiano ver esa escena, mis papás (médicos) siendo tan bondadosos y la gente respondiendo siempre a esos gestos con muestras de aprecio y cariño con lo poco o mucho que tuvieran, desde una palabra, un plato de comida, cualquier clase de fruta y verdura, o alguna otra especie de detalle. Crecí dando por hecho que era algo innato en los seres humanos el "dar sin esperar y recibir con humildad"; hoy comprendo que en realidad eran dones.

Tuve que aprenderlo llevándome muchas decepciones pero también con grandes bendiciones. Dicen que "Dios aprieta pero no ahorca", y cada día lo compruebo. De repente hay etapas en la vida en que "algo" nos despoja de todo aquello que construímos con sacrificio y amor. Te ves en esa escena improvisada en la que das por hecho que las personas hablan tu lenguaje y te bloqueas tratando de comprender qué parte del libreto te brincaste, o qué libro equivocado leíste sin saber que había una historia paralela, sientes que algo en tu corazón se rompe pensando ¿esto existe? ¿hay un mundo así? ¿existe gente así?, y por un momento tu confianza y fe en la humanidad se fractura. Y con ello viene un profundo dolor, que sólo tratar de asimilarlo provocaría un hueco enorme en tu estómago.

Tus lágrimas no alcanzarían a llenar ese vacío que sientes, le reclamas al universo y de pronto, Dios te contesta... un montón de personas -yo les llamo ángeles- dispuestas a ayudarte, con sus palabras, con su tiempo, con sus recursos, o con abrirte la puerta de su hogar... enseñándote cuál es la verdadera riqueza y abundancia. Sé que proviene de Dios.

Y así entiendes el valor de la gratitud, de andar por la vida caminando agradecido por cada día. Agradeciendo, más que pidiendo, por lo mucho y lo poco, por las pruebas, por la oportunidad de darte a los demás y conectarte con tu humanidad, por la bendición de poder apreciar lo bueno en las personas y en la vida misma, de buscar el servicio en todo lo que hagas aún sin mérito ni reconocimiento... porque Dios transforma la gratitud en puertas que se abren y en puertas que se mantienen abiertas. 

Después viene la calma... piensas, y te das cuenta que el amor de Dios llena tu corazón, repara las fracturas y te observas tratando de entender, luchando por no juzgar, aún tratando de ayudar, porque ese mundo hostil sí existe para muchos. Existe en las personas que con humillaciones revelan sus miserias, en aquellos que destruyen y se aprovechan de lo que otros han podido construir, y te preguntas: ¿qué tan mala puede haber sido la vida para esas personas? ¿quién lastimó algo tan sagrado como la confianza de unos niños? ¿cómo actúa una persona viendo la vida como amenaza? ¿cómo es un mundo sin creer en el amor genuino y desinteresado? ¿qué tan pesado será llevar un bulto de resentimiento?, pero sobre todo, ¿cómo será esa realidad si algún día logran abrir sus ojos?... Y el coraje por las injusticias, se vuelve empatía y compasión. El mundo les arrebató algo, la seguridad y el amor. El amor que da confianza y restaura; no aquel amor mal aprendido que lastima y endurece lo más puro del alma.

¿Qué personas ha estado formando nuestro mundo?... Así se aprende a disfrazar el egoísmo como amor. Un día toca la puerta de casa, entra, contamina y mata al que intenta ser feliz. Quien no sabe apreciar y agradecer el amor que "otros" reciben, busca su saciedad aunque sea el otro quien pierda.
El egoísta con sus vacíos y frustraciones exige recibir en hogar ajeno lo que así mism@ y la vida no le han dado. No quiere lo tuyo, le basta con que tú no lo tengas. Y en un dilema de lealtades, condiciona al otro... logra su objetivo.
Ahora hay alguien que debe bloquear el dolor corriendo un riesgo... se olvida lo que duele pero también lo que se ama.


Esta reflexión me lleva a dar gracias a Dios... por el maravilloso regalo de poder apreciar y agradecer aquello que los demás me dan con amor aún cuando pueda "no necesitarlo". Agradezco valorar los "pequeños" actos de generosidad cuando alguien comparte lo poco que tiene, y no esperar dar cuando se tiene de sobra. Agradezco la fortuna de conservar mi memoria para recordar a todos aquellos que me han dado la mano en el camino... porque eso me recuerda que en un mundo hostil, un gesto de bondad regenera el mundo y el amor lo salva. ¡Mi fe está restaurada!


"Lo que das, te lo das. Lo que no das, te lo quitas".


C.E.C.
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Reflexión del Evangelio de hoy:
"Ten buena memoria para recordar los favores, pero haz que te falle un poco en los errores. El Señor hace eso contigo, ¿por qué no hacerlo tú con esa persona que se equivocó una vez? Olvida un poco y sana tu corazón".

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miércoles, 18 de septiembre de 2019

El amor es de quien lo busca

"Ser feliz en pareja significa encontrarse en un estado mental donde asumes y agradeces por la persona que está a tu lado y todo lo que te ha brindado.
Cuando se es feliz con la pareja, nunca falta amor. Porque ese amor profundo nace de un lugar que va más allá del ego y del instinto. Es inmune a la crítica, a la ambición por obtener otras parejas y al egoísmo. Estar enamorado y respetar un compromiso con alguien, no es conformarse, ni tampoco limitarse a hacer lo que a uno le hace feliz.

Tampoco es renunciar a lo que siempre has querido de tu vida por estar con otra persona. La diferencia es que en esta mentalidad de amor profundo, uno acepta a la persona tal cual es y no exigimos que nos dé lo que nos toca buscar a nosotros mismos ni la obligamos a que cumpla nuestros deseos.
Somos dos personas buscando su propia felicidad, y compartiendo un viaje de un sólo destino llamado vida. Donde se le admira al otro por lo que construye y se apoya para hacer proyectos en común y en crecimiento. Amar es ayudar extender las habilidades del otro y empujarlas mutuamente.
Por lo tanto el amor está al alcance de quien lo quiere buscar, en la pareja se percibe como un ganar-ganar, no como un gano a costa de que el otro pierda".
Por: Rudi García

Adam Driver - Being Alive 
Película: Marriage Story

martes, 17 de septiembre de 2019

Poema #50 de Leonard Cohen

"Perdí mi camino, me olvidé de llamar en su nombre. El crudo latido del corazón contra el mundo, y las lágrimas por mi victoria perdida. Pero estás aquí, tú siempre has estado aquí. El mundo es todo olvido, y el corazón es una rabia de direcciones, pero su nombre unifica el corazón, y el mundo se levantó en su lugar. Bienaventurado el que espera en el corazón de los viajeros por su inflexión".
Leonard Cohen ("El Libro de la Misericordia")

Somos

"Somos lo que hacemos para cambiar lo que somos".


Te invito a ver la vida con otros ojos, realmente hay mucho que disfrutar y mucho que agradecer, incluso en los momentos de dificultad... es una dicha decirle a los problemas gracias por una oportunidad más para aprender y crecer. Recuerda que "ningún mar en calma hizo experto a un marinero"

Algunos aprendemos a esperar encontrar una buena pareja; otros aprendemos a tratar de ser buenos para la pareja que llegará. Así que en esta tarea se sigue aprendiendo... sigamos con el compromiso de seguirlo haciendo para esperar a la persona correcta... puede que te encuentres contigo mism@. Dejemos bonitos recuerdos a quienes en algún momento de su vida decidieron dedicarnos tiempo para acompañarnos a caminar un tramo de nuestro camino. Agradece siempre. No importa lo que pase mañana o el resto de la vida, hoy decide ser feliz. Date permiso de tomar un respiro... llora un día para no tener que llorar toda la vida. ¡Se vale! 

C.E.C. 

domingo, 15 de septiembre de 2019

Sincronía

A esto le llamo sincronía... cada día me sorprendo más de como el universo nos habla y en ocasiones no lo vemos. Se viene a mi mente el libro "El mundo de Sofía" y ese capítulo sobre la capacidad de asombro, sin dudarlo, espero siempre dejarme sorprender por el mundo. Anoche reflexionaba un tema que me tiene inquieta desde hace algunas semanas, y que más que tratarse de mi proceso, tiene que ver con la reacción o postura de personas a mi alrededor. Intenté escribir al respecto tratando de aterrizar mis pensamientos y de hilar mis palabras, pero decidí dejarlo a medias esperando hoy tener más claridad. Abrí la Biblia -como cada noche- esperando encontrar las palabras que necesitaba, y esta vez no fue la excepción, obtuve mi respuesta (Proverbios 24). Despierto y me encuentro con esta publicación de una amiga a quien admiro y apreció, que no podría haber descrito mejor lo que hubiera querido escribir anoche. Se los comparto. Espero las palabras siempre lleguen al lugar donde se necesite. ¡Sigamos escuchando al universo!. 

C.E.C.



"ESTÁ BIEN NO ESTAR BIEN"
Escrito por "Ana del Norte"

Leí en alguno de los muros a una mujer que preguntaba algo relacionado con rendirse, o que si qué debía hacer. El punto es que me inspiró a escribir este pequeño arrebato de palabras, en el cual les quiero decir que: está bien no estar bien. Muchos crecemos con los padres que te deciden que debes estar bien, y tienen razón, debemos estar bien y esforzarnos por tener la templanza de decir que estamos bien y seguir adelante. Eso está muy bien, no podemos quebrarnos, hacernos bolita y quedarnos hechos bolita en la cama mientras la vida continúa, tenemos un gran regalo que es: la vida. Y con todo y todo, estamos en este mundo, tratando de ser mejores personas, mejores hijos, mejores padres... ¿Qué se yo? Cada quien sabe el momento en el que está y lo que trata de mejorar... Pero el punto es aprender de las experiencias y ser una mejor versión de uno mismo, si no, la experiencia sucede en vano y, si mal no recuerdo, existe una frase que dice: “quien no aprende de su pasado, está condenado a repetirlo”. De todo hay un aprendizaje, una moraleja, un dolor que queda aquí que nos recuerda que ya no somos la misma persona de antes. Y está bien, vinimos a este mundo a vivir y evolucionar, a amar, a sentir, a ser. Ahora... ¿rendirnos? Creo que está bien poner pausa, creo que sea bien reflexionar y replantear. Es parte del proceso de aprendizaje, la experiencia nos lleva a seguir en el mismo camino o elegir otros, y, también está bien. Se vale decir “esto ya no me late” o “esto no me hace feliz”. Se vale incluso volver a empezar... Cada quien su tiempo y su espacio, su ritmo e intereses... Si todos los demás vuela y yo quiero nadar, ¿por qué debo empeñarme en volar? Está bien decir “basta”, hacer una introspección y buscar nuevos horizontes... Vinimos a este mundo a ser felices... Lo que encontremos en el camino, es otra historia. Así que, a ti, que te aterra decir no o el rendirte, te quiero decir que no pasa nada si te tomas esa pausa, respiras y replanteas. No pasa absolutamente nada. Está bien no estar bien, porque nos estamos reconstruyendo día a día, para ser una mejor versión de nuestra persona.

Fuente: https://m.facebook.com/story.phpstory_fbid=1042877152554100&id=102705279904630

Momento


Canción: Aunque sea un momento
Artista: Kany García

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 PENSAMIENTOS "Contra el Viento" by K. García 

"Sería maravilloso que fuéramos capaces de hablar de lo que duele, por que ese dolor que nos callamos se estanca adentro, en algún rinconcito del alma y ahí se pudre, enferma. Hablando de lo que duele nos liberamos, nos sanamos, logramos que nuestros problemas se normalicen y le quitamos importancia a todo. Seríamos hasta capaces de reírnos de nosotros mismos. Y saber que al final, todos somos la misma cosa". 

"Guardo en mi libreta cada uno de mis días, incluso aquellos que puedo predecir. Guardo mis recuerdos, tristes y felices, guardo mil detalles, pero no te guardo a ti. Quito alguna hoja, tacho algunas cosas. Quiero una libreta perfecta para mí, que tenga memoria para lo importante, que olvide lo malo, que lo haga distante, y así continuar escribiendo lo blanco... los amores nuevos que van a venir".

viernes, 13 de septiembre de 2019

Sigue adelante


"No temas empezar de nuevo. No empezarás de cero, esta vez vas a empezar desde la experiencia".

Confía, sí existen personas a las que puedas invitar a soñar en grande y a pensar en positivo, con quien puedas ahorrar, invertir, adquirir conocimientos, apoyarse y crecer juntos. Con quien más que pareja sean equipo. Sé agradecido, "nunca olvides quien te ayudó, mientras todos los demás inventaban excusas". Recuerda que TODO es temporal, y sólo lo verdadero permanece en tiempos de sequía. (Sirácida 36: 24 "El que tomó una esposa comenzó a enriquecerse; tiene ayuda semejante a él, una columna donde apoyarse"). Hay etapas dificiles en la vida, pero estas también son temporales, no las dejes pasar sin aprender. 

E. Corbera señala la importancia de aprender de la soledad: cuando tengas que tomar decisiones importantes en tu vida, toma una distancia emocional de los demás, porque proyectarán sus necesidades y su interpretación de la historia en tus decisiones. No tomes decisiones en tu vida si estás influenciado por la opinión de tu clan. Nadie puede escuchar a su corazón rodeado de ruido. En la quietud mental encontrarás todas las respuestas. Quien se siente solo no sabe escucharse y no ha aprendido a estar consigo mismo; se engaña a si mismo rodeándose de ruido. En soledad, en vez de defender tu postura, te enfrentas a ella. Es necesario, en ocasiones, distanciarte de ti mismo, para darte cuenta cuándo actúa la programación en ti y cuándo eres tú mismo. (Sirácida 37: 14-17 "Nuestra propia intuición ve a veces más claro que los siete centinelas que vigilan en lo alto. Pero sobre todo, invoca al Altísimo para que te guíe en la verdad. Antes de emprender algo hay que pensarlo; antes de cualquier acción hay un proyecto. Tus opciones orientan tus pasos según cuatro direcciones: el bien o el mal, la vida o la muerte. La elección que hagas depende de tu propia decisión"). Cuando riegas con amor todo se multiplica y florece. No es el lugar, ni las personas, es la luz que llevas contigo... de nada sirve cambiar el bote para el que no sabe remar. No temas, ya lo has hecho otras veces... simplemente ¡va de nuevo!.

lunes, 9 de septiembre de 2019

Suya

"Podría ser cualquier cosa del mundo, pero quise ser suya".

El amor es nuestro verdadero destino. No encontramos el sentido de la vida por nuestra cuenta, lo encontramos junto a alguien.

viernes, 6 de septiembre de 2019

Senda de los justos

Me pregunto ¿cuánto tiempo se puede sostener una mentira sin salir a la luz?...

《Aprendamos a decir "me equivoqué, lo siento, perdóname", evitemos justificar nuestros errores, reconocer cuando damos un falso testimonio... aprovechemos la oportunidad para crecer en humildad. Pedir perdón mata el orgullo, dejamos a un lado la arrogancia, y nos permite solucionar los problemas más fácil》.

Algún día Señor...
"Más la senda de los justos es como la luz de la aurora, que va aumentando en resplandor hasta que es pleno día".


Humanos sin humanidad

"Veo humanos pero no veo humanidad". 

Es triste darte cuenta que en un mundo tan necesitado de actos de amor y bondad encontremos personas que no sean capaces de reconocer sus fallas o de hacer algo por sanar su vida, y simplemente caminen por el mundo transfiriendo culpas, buscando un "chivo expiatorio" para condensar en un mismo lugar todo el mal que traen consigo, esperando calmar sus culpas por daños cometidos y evadiendo responsabilidad. Elegir a una persona como blanco de nuestra ira o frustración, nada tiene que ver con la otra persona, sino con uno mismo. Desplazar nuestra ira y descargar esa agresividad sobre otro que no es el origen de nuestros problemas, se vuelve un ejercicio injusto. 

Ensañarse con una persona manifiesta el grado de enfado con uno mismo, en el que se busca que el otro actúe de la misma forma para justificar la maldad de nuestros actos y decir ¡se lo merece!. 

Carl Gustav Jung decía: "No es posible despertar a la consciencia sin dolor. La gente es capaz de hacer cualquier cosa, por absurda parezca, para evitar enfrentarse a su propia alma. Nadie se ilumina fantaseando figuras de luz, sino haciendo consciente su oscuridad". 

Y es así como nos encontramos con personas, familias completas, etc., que no son conscientes de sus propios fantasmas o los evitan voluntariamente, porque sanar duele, implica cuestionar nuestras creencias, romper patrones, y sobretodo nos exige tener humildad para reconocer nuestros desaciertos y reparar los daños en nosotros y hacía otros. Pero a veces estamos tan acostumbrados a la toxicidad de nuestro ambiente que, hacer cambios para purificarlo implicaría "matar" o deshacer la identidad de nuestro clan, así estos patrones hagan o nos hagan daño. Se me viene a la mente este ejemplo, si alguna vez has tenido peces o conoces de sus cuidados, sabes que al cambiar el agua, siempre se debe dejar parte del agua "sucia" y sólo se le agrega una parte menor de agua limpia, intentar que los peces se adapten a un ambiente tan puro, literalmente los mataría. Lo mismo pasa con nosotros, cuando en nuestra vida ocurre algo o llega alguien que se convierte en un espejo que evidencía esas sombras en nosotros -que no deseamos ver-, intentamos aniquilar al "objeto" que amenaza nuestra "existencia" o sentido de pertenencia al clan. Se sorprenderían al observar conscientemente hasta donde se puede llegar por mantener el mismo "orden" dentro del caos; mentir a otros y a nosotros mismos, manipular, son ejemplos claros de ello. 

Soy persona, soy psicóloga y soy también paciente, tengo fe y busco cada día crecer espiritualmente, y aún así continúo y no me canso de insistir en este proceso... nunca es fácil. Duele, se llora, tropiezas y te levantas infinidad de veces, pero las sombras sólo desaparecen cuando entra la luz, y cuando ves el resultado, que eres tú mism@, sabes que vivir una vida a conciencia, sintiéndote más human@, llenándote de amor, evitando lastimar... vale el proceso, vale el esfuerzo, vale la pena, y vale mucho más si lo compartes con otros y los ayudas a crecer. He tenido algo claro desde que era una niña, y he mantenido mi propósito firme hasta el día de hoy, vine a este mundo a expandir mi conciencia y a despertar conciencias. Si puedo alguna vez tocar y transformar la vida de alguien para bien suyo y de todos los que estén a su alrededor, así como lo intento conmigo y con aquellos que me rodean, eso me bastará para vivir y morir feliz. Recordemos siempre tres palabras mágicas: te amo, perdón, y gracias. Desde el despertar de una nueva conciencia, deseo bendiciones para todos. 

Les regalo el pedacito de una canción (desde mis creencias) que describe algo de esto: "Un día orando le dije a mi Señor, tú el alfarero y yo el barro soy. Moldea mi vida a tu parecer, haz como tú quieras, hazme un nuevo ser. Me dijo no me gustas te voy a quebrantar, y en un vaso nuevo te voy a transformar, pero en el proceso te voy hacer llorar, porque por el fuego te voy hacer pasar".

C.E.C.

martes, 3 de septiembre de 2019

Llevémonos miradas y sonrisas

"Entre parpadeos se nos fue la vida" 
Parpadeaste y estás en noviembre. Y entre parpadeos y parpadeos crecieron tus hijos, se fueron tus padres, dejaste de ver a amigos. Parpadeaste y se te pasa la vida entre la labor y la plata que no alcanza y los sueños que dejaste encajonados para 'cuando se pueda'. Y mientras parpadeamos sin registrar al otro, nos perdimos un rato de risas, un abrazo, un amor, una caricia y un último te quiero a ese alguien que ya no veremos. ¿Y si dejamos de parpadear un rato?, digo ¿si nos corremos de la velocidad, del automatismo que nos imprime la vida y empezamos a mirar? Mirá a tu hijo mientras hace la tarea, a tu vieja mientras dobla la ropa, a tu pareja mientras comen juntos, a tus amigos cuando se juntan. Ganale alegría al tiempo, que si va a pasar, si va a arrasarnos, al menos que nos lleve llenos de miradas y sonrisas. Y sobre todo, que el tiempo nos encuentre celebrando, porque a esos momentos de felicidad yo creo que no se los lleva ni la muerte. Quedan grabados en el espacio infinito, con energía. Digo yo, que no sé nada, pero que tengo ganas de empezar a mirar...
Autor: Desconocido



Extraña pero especial

🎵"Quiero aventuras que al mundo asombren, un gran amor quiero encontrar, que feliz a mí vendrá y me entienda de verdad, quiero mucho más que un simple plan..." 🎶

domingo, 1 de septiembre de 2019

Y si te duele... conviértelo en magia

"- Maestro tengo el corazón partido en mil pedazos... - Aprovecha y repártelo entre mil personas".


Dicen que tus amigos te muestran quién eres y tus enemigos quién puedes llegar a ser. La forma en que reaccionamos ante las dificultades revela gran parte de lo que somos, así como lo que decidimos hacer con ello. Viene a mi mente algo que aprendí en un viaje visitando a mi hermana, tenía una frase de Margaret Thatcher en su espejo que decía: "Ser poderoso es como ser mujer. Si le tienes que decir a la gente que lo eres, entonces no lo eres". 

Recordemos que el tiempo es un maestro sabio que te ayuda a descubrir las mentiras ocultas... "El Señor mismo peleará por ustedes. Sólo quédense tranquilos" (Éxodo 14:14). Mientras tanto, presta atención a lo importante, aprovecha tu energía en mejorar y tranformarte, en sanar y ayudar a otros... "El amor vive más de lo que da que de lo que recibe". 

"Y si te duele, conviértelo en música, en una pintura, en libro, en danza, en abrazos, en llanto... pero nunca permitas que el dolor se quede dentro tuyo".

C.E.C.

Corrige con amor

"Elogia en público y corrige en privado. Corrige sin ofender y orienta sin humillar". 
A eso se le llama educación. Si no lo viste con tus propios ojos, ni escuchaste con tus propios oídos, no lo inventes con tu boca. No vemos las cosas como son, sino como somos. Reflexiona cuántas palabras dedicas para hablar bien de otros... auto-evaluarte hace una gran diferencia en el trato a los otros. Elijamos bien a las personas a las que les permitimos entrar en nuestra vida, hay quienes llegan a traer armonía y hay quien llega a separar. Cuando alguien te permite entrar en su casa vuélvete ciego y al salir vuélvete mudo, no busques defectos, respeta a quien confío en ti, mostrar respeto y agradecimiento es lo mínimo que debes hacer cuando te abren las puertas de la intimidad de un hogar. Quien ve el mundo con amor, no se fija en el tamaño de las obras sino en el amor con que se hacen. 

"Porque todo el que se enaltece será humillado y el que se humilla será enaltecido" 
(Lucas 14: 11)

C.E.C.

Cuento sobre el amor y el ego

"El 《ego》 sólo comprende el lenguaje del obtener, el 《amor》 sólo comprende el lenguaje del dar".

De: Osho

sábado, 31 de agosto de 2019

¡Feliz Cumpleaños Papá! #63

Tengo mucho que agradecerle a Dios, y una de las cosas más importantes es por tener el papá que tengo, porque aunque no es un hombre perfecto sí ha sido un excelente papá. Hoy Dios nos regala la dicha de concederte un año más de vida con nosotros, y aunque la vida nos sigue poniendo pruebas en el camino, sólo le pido a Dios que fortalezca cada día nuestra fe para tener la certeza de que cada día que nos regala es un motivo para ser felices y agradecer. Gracias por tu apoyo, por tus consejos, y por siempre estar conmigo a pesar de la distancia. Sólo puedo desear para ti salud y bendiciones, te amo papá. 

¡Feliz Cumpleaños! #Bday63

viernes, 30 de agosto de 2019

Empatía para el mundo entero

Hoy me conmovió un escrito que leí titulado "¡Jódete!" y quisiera compartirlo al final de esta publicación. Pero aprovecho este espacio para expresar un análisis personal. He pasado algunos meses complicados, aún sigo tratándolos de asimilar... Pudiera parecer que es un tema distinto, pero creo que finalmente ambas situaciones nos llevan a la misma reflexión, la falta de empatía.

Me he pasado días y horas enteras tratando de comprender y encontrar una respuesta en este proceso, y sí, tengo mil, pero hay una constante que asalta mis pensamientos "empatía". Si Dios me diera hoy la oportunidad de concederme algo, sin titubear le pediría "empatía" para el mundo entero; sigo orando por ello. 

Por momentos pensé que la respuesta a los problemas podría ser la justicia, el respeto, la gratitud, el amor, la seguridad, la autoestima, en fin, pero todos mis planteamientos inmediatamente se resolvían con empatía.

Si tan sólo demostráramos un poco de empatía hacía los demás, pensaríamos antes lastimar con nuestros actos y palabras, dejaríamos de hacer juicios erróneos que destruyen personas o relaciones, buscaríamos tender una mano a quien lo necesite antes que saciar nuestros rencores y envidias, ayudaríamos a construir en lugar de destruir proyectos de vida, le daríamos a cada persona un lugar al cual pertenecer sin minimizarlos, enalteceríamos la buena voluntad de las personas en vez de humillarlos, dialogaríamos con respeto buscando acuerdos de paz en lugar de crear conflictos irreconciliables, seríamos incondicionales para los demás y no trataríamos de dividir y manipular voluntades, permitiríamos la libre expresión del afecto sin forzar a los demás, sabríamos respetar la intimidad de las personas sin entrometernos, entenderíamos las respuestas ante el dolor y las injusticias. Nos veríamos más a menudo a los ojos y nos trataríamos con compasión.

Con "EMPATÍA" demostramos "AMOR". Y el amor nos lleva a caminar de la mano con el respeto, la equidad, la justicia, la gratitud, la honestidad, la comprensión, la generosidad... actos que nos hacen crecer y mejorar cada día como personas, que nos facilitan el perdón, y nos llevan a entender que la mayor satisfacción y la única forma de trascender es a través del servicio a los demás. 

Por último, rescato este breve párrafo que justo resume la manera en que deberíamos actuar cada día: "Nunca está mal expresar cariño aunque el otro no pueda recibirlo". 

Pasaré sólo una vez por esta vida y cualquier acto de bondad hacía los demás lo haré ahora porque no pasaré de nuevo por este camino.

Carolina Estrada C.

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¡Jódete!
Escrito por: Laura Szmuch 🦋

Marisa -4 años- jugaba con los cubiertos en la mesa. Su papá le dijo que se quedara quieta. Pero antes de terminar de darse cuenta de qué le decían, su codito tumbó el vaso de agua. “Ahora te jodes y no tomas nada”, le dijo papi. Y ella, pequeñita, entendió que había que joderse, sin entender muy bien qué era lo que había pasado.

Luisina -2 años- corría por el patio de su casa. Su abuelo le dijo que no corriera, que se iba a caer. Y Lu, obediente, se cayó. “Jódete”, le dijo el abuelito. Y ella sintió que tenía la culpa de algo que no sabía muy bien qué era…

Isa acarició al gatito que vio en la calle. Y el gatito la arañó. “Jódete”, le dijo su mamá. “Así aprendes a no tocar animales que no conoces”. Y así, aprendimos a jodernos. A creer que habíamos hecho algo mal. Y así, aprendimos a decirle al otro o a la otra que se jodan. 

Y así, desde pequeños, se nos desdibujó la compasión, se nos fomentó la saña, se nos apartó de la maravilla de ser un poco más humanos.

Que nadie se joda si podemos decirle a Marisa que juegue, que sea feliz. Que le podemos llenar el vaso otra vez.

Que nadie se joda si le podemos decir a Luisina que corra, que se divierta, que disfrute de sus piernas, de la brisa en su piel. ¿Y si se cae? le damos la Mano, la ayudamos a que se levante, la abrazamos, y le decimos que una caída no es grave.

Que Isa sepa que nunca está mal expresar cariño, aunque el otro no pueda recibirlo.

Para que cuando Marisa, Luisina e Isa sean grandes, no digan por ahí indiscriminadamente: “¡Jódete!, tú te lo buscaste”. 

Para que cuando Marisa, Luisina e Isa crezcan, no desplieguen el dedito acusador que les enseñaron a ellas, cuando de tan pequeñas que eran, no se dieron cuenta de que les filtraron por el subconsciente la falta de sensibilidad por lo que le pasa al otro.

sábado, 24 de agosto de 2019

La llave perfecta

"Aunque para alguna persona seas una llave que no entra en su vida, en manos de Dios cada corte ha tenido un propósito y en algún momento serás las llave perfecta de alguien".

"Quien necesita amor, piensa: ¿qué puede hacer el mundo por mí?. Quién se ama así mismo piensa: ¿qué puedo hacer yo por el mundo?". "No te canses de hacer el bien, porque aquél que da sin esperar nada a cambio, todo lo que siempre un día lo cosechará en abundancia".

La mejor puerta que se te puede abrir son dOS brazos que están dispuestos a soportar contigo la guerra que sea

lunes, 19 de agosto de 2019

La cosecha...

"Se enamoró de sus flores y no de sus raíces, y en otoño no supo que hacer". 

Cada día aprendo algo de cada experiencia, y cada vez tiene más sentido el que llamemos a nuestra existencia "vida efímera"... una buena siembra no significa buena cosecha. No sólo es lo que siembras sino también el terreno que elijas para que lo bueno que aportas pueda crecer, o vivirás culpando sólo a tus semillas. Hay tierra donde crece maleza y otra donde nacen flores... y donde se deja crecer la maleza jamás lucirá la belleza de tus flores. Es fácil vivir con los ojos cerrados, pero las sombras sólo desaparecen cuando entra la luz. Cuando el hoy se haya convertido en tu mañana, tal vez te darás cuenta de lo poco que lo aprovechaste. 

Hoy agradezco absolutamente todo. Todo ha sido necesario para ser y estar aquí, ahora. Gracias Dios, por las cosas que aún no conozco pero que estoy lista para descubrir.

Carolina Estrada C.




domingo, 11 de agosto de 2019

Vivir plenamente

"No hay almohada más suave que una conciencia tranquila". 
A lo largo de la vida podrá haber gente que te faltará al respeto, te tratará mal, o que mentirá sobre ti, pero recuerda: nada puede ir bien en donde las palabras contradicen los hechos.
"Es mucho más difícil juzgarse a sí mismo que a los demás".
Pregúntate qué haces por sanar, qué haces por aportar a los demás, cuántas veces abordas un "tema de orden superior o lees algo relativo al arte de ser persona", observa cuánto has construido para ti y ayudado a otros a construir. ¿Entiendes por qué te sientes mal y amenazado por la sociedad?, sin darte cuenta que tú mismo te conviertes en amenaza al hacer eco de tus percepciones. Lo que haces habla tan fuerte de ti que tus palabras no las escucho. Las acciones son lo que realmente nos define.
"Un hombre feliz es un bien común". 
Todo debería llevarnos al entendimiento de nosotros mismos para trascender nuestra conciencia. 
"Es preferible una persona con rostro cansado por la entrega, a una persona con rostro maquillado, que no ha sabido de ternura y compasión". 
La carencia de una relación entre conciencia y espíritu convierte a las personas en un ser neurótico, invadido por dudas y temores, y que intenta buscar en su interior algo de lo que le ha despojado su vida exterior. 
"En el fondo lo que la gente envidia realmente es la alegría de vivir, al no poder crear una vida y pasar observando la de los demás; y en ocasiones obtienen más satisfacción viendo a los demás perder su alegría". 
Si quieres tener luz, crea la tuya... mantén siempre la chispa que te ayude a vivir plenamente.

Carolina EC.

lunes, 5 de agosto de 2019

Las palabras

"Las palabras matan. Si la gente supiera que palabras equivocadas destruyen sueños, proyectos, relaciones..., tendrían un filtro en la garganta". 

Que tus palabras sean para alabar, engrandecer, admirar, agradecer, amar. "Cuando hables procura que tus palabras sean mejores que el silencio". Las palabras amables abren puertas, las hirientes cierran caminos, destruyen la confianza, ponen en conflicto relaciones, y hablan del vacío de amor en el corazón. Procuremos que Dios guíe siempre nuestras palabras.

sábado, 3 de agosto de 2019

El mundo es como somos

"No vemos el mundo como es, sino como somos". 

Percibimos las cosas de acuerdo a nuestras propias experiencias de vida y es nuestra responsabilidad tomar conciencia de ello para no dañar a otros. Las palabras destruyen o edifican, hieren o curan, maldicen o bendicen... procura que tu paso por este mundo sirva para construir y no para destruir vidas. 

 "Porque no hay nada oculto que no haya de ser manifestado; ni escondido, que no haya de salir a la luz" (Marcos 4:22)


miércoles, 17 de julio de 2019

¡Feliz Cumpleaños Mamá! #59

A una linda mujer que se ha esforzado en la vida, a quien le deseo toda la felicidad del mundo y una larga vida en salud. Dios te bendiga mamá.

Te acompaño y mando besos y abrazos desde la distancia, aunque no pueda estar en este día contigo, deseo que pases un bonito día. Gracias por toda tu entrega y tu esfuerzo, gracias por todo y por tanto.

¡Feliz cumpleaños Mamá! 
Te amo #Bday59

sábado, 11 de mayo de 2019

Ser como las ostras

Uno de los detalles más significativos que he recibido de mis usuarias, estás fueron sus palabras para explicarme el simbolismo de su regalo:

"Los psicólog@s son como las ostras que cubren con capas de nácar (terapia) los granos de arena (dolor) que penetran nuestro interior y lo transforman en una perla (pacientes)". Una ostra que no fue herida no puede producir perlas, las perlas son una herida cicatrizada.

Regalo de mi usuaria (C.I.M.R.)